Te compartimos las Escalas comparativas de Expediciones para que tengas en cuenta al momento de evaluar tu próxima salida.
Cuando hablamos de exigencia física en una salida a la montaña o de kayak, nos referimos a la demanda energética y nivel de condición física requeridas para determinada actividad.
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Muy Baja
Trek: Recorrido entre 2 a 5 km con poco peso y poco desnivel.
Kayak: Agua plana sin viento medio día.
Baja
Trek: Recorrido entre 5 y 10 km por día con desniveles leves (entre 100 a 400 mts).
Kayak: Agua con algo de viento y jornada intermedia.
Media
Trek: Recorrido entre 10 a 15 km por dia con desniveles moderados (entre 400 a 600 mts).
Kayak: Agua con algo de viento y jornadas completas.
Alta
Trek: Recorridos de más de 15 km por dia o con grandes desniveles (entre 600 a 900 mts).
Kayak: Aguas con mucho viento, corrientes, marea en largas jornadas.
Muy Alta
Solo para expertos en la actividad. Grandes desniveles, largos días, aguas blancas o movidas.
El grado de dificultad técnica en la montaña o cuerpo de agua está dado por una variedad de factores tales como: exposición al clima, dificultad de transitar en el terreno o agua, peligros objetivos, dificultad para asegurarse, desnivel acumulado, duración de las jornadas, época del año, entre otros.
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Fácil
Sin dificultad Tecnica.
Terreno Fácil por corta duración.
Normal
Con algo de dificultad técnica pero no mucha.
Será necesario caminar o remar con fluidez por largas jornadas pero en terreno/agua fácil.
Intermedia
La dificultad técnica intermedia se ve reflejada en mayores desniveles acumulados, terreno o agua más compleja de transitar o jornadas más extensas.
Difícil
Terreno o agua (en caso de viajes de kayak) más compleja y que requiere excelente capacidad técnica.
Muy Difícil
Sólo para expertos en la actividad.
Peso de la mochila durante la salida.
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Sin Mochila
Liviana
5 – 7 Kg
Intermedia
8 – 11 Kg
Pesada
12 – 15 Kg
Muy Pesada
15 – 20 Kg
Experiencia Previa.
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No Necesaria
No requiere experiencia previa en la actividad para participar.
Recomendada
No requiere experiencia pero mejor si tenés.
Recomendamos algo de experiencia.
Necesaria
Requiere experiencia previa en la actividad para participar.